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今回のあさイチみんなゴハンだよで、神戸良子さんのカラフル豚丼と寒天スイーツのレシピを紹介した。 イメージ 神戸良子 NHK料理番組助手きょうの料理など料理番組を支えて38年。栄養士としてオススメの豚丼を紹介する。 あさイチみんなゴハンだよ　野菜も...

NHKあさイチ2021年4月19日で放送された埼玉県吉川市で養殖されているナマズについて調べてみました。 JR吉川美南駅から徒歩25分ほどにあるナマズ養殖場から中継。ナマズ博士の宇野克己さんにお話を聞きました。 埼玉県吉川市では江戸時代から知られる名物...

NHKあさイチで美味そうなフルーツトマトが登場。 金子貴俊さんが高知土佐市を訪ね、おいしくて、キレイな旬な食材をご紹介！フルーツ農園のトマトがすごく美味しそうだったから調べてみました。 フルーツトマト農家ファーム輝麻岡哲也さん、真理さんご夫婦...

2019年12月25日放送のNHK「あさイチ」では料理研究家の藤井恵さんが「牡蠣の佃煮」の作り方を教えてくれました。生姜を利かせて短時間で仕上げるので身がふっくらしています。 いろんな料理にアレンジできるということで、今回は、かきのつくだ煮と、くわ...

NHK「あさイチ」で、絶品レシピを披露する「夢の3シェフ競演」で、今回は「オレの牛肉料理」がテーマです。きょうの料理人は、イタリアン 落合務さん、日本料理 中島貞治さん、中国料理 孫成順さんです。イタリアンの落合務シェフからは、フライパンででき...

NHK「あさイチ」で、料理研究家・白崎裕子さんにの作り方を教えてもらいます。白崎裕子さん神奈川県葉山で人気の料理教室を主宰している女性です。黄色のニラ「黄にら」を使った色鮮やかな「黄にらラー油」の黄にらー油＆たらのホイル蒸しを教えて頂きまし...

NHK「あさイチ」の「つくろう！にっぽんの味47・茨城県」で、作る料理は「れんこんと豚肉の四川風炒め煮」です。教えてくれたのは中国料理店店主・中川優さんです。四川料理を広めた陳建民さんのもとで修行し、豆板醤（トーバンジャン）も自作する本格派の...

NHK「あさイチ」の「みんな！ゴハンだよ」で、みないきぬこ料理研究家さんが少ない油でヘルシー＆エコで作る「えびと里芋を使った変わりコロッケを教えてくれました。 今回のコロッケのキーワードは、「揚げない」揚げない!?耳を疑う、目を疑うところです...

2019年9月10日放送NHKあさイチのハレトケ・キッチンで登場した大河ドラマいだてんで主人公を演じる俳優の阿部サダヲさん（49歳）おすすめサダヲちょい足し調味料を紹介します。 さらに特製オムレツのレシピも登場です。 阿部サダヲのおすすめ、ちょい足し...

2019年8月20日放送のあさイチのテーマは、夏はナッツで乗り切ろう！です。 ナッツには、人間に必要な5大栄養素が全て含まれていて、食物繊維も豊富なんです。 5大栄養素とは？ たんぱく質脂肪ビタミンミネラル炭水化物 と、食物繊維が小さい粒に豊富に含ま...