ピーナッツバターチキンソテーと生春巻きピーナッツバターのレシピや材料に作り方 金谷ホテルのピーナッツクリーム

フジテレビ「めざましテレビ」のコーナー「いのお飯」はアメリカンピーナツと、アメリカンピーナツバターでした。

新豆が出回る季節で栄養豊富アメリカンピーナッツとアメリカンピーナッツバター。

スタジオの料理レシピは、ピーナツバターチキンソテー&生春巻きピーナツバターソースをご用意です。

レシピはこちら。

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ピーナツバターチキンソテーのレシピの材料と作り方

  1. 鶏もも肉をしょうゆ、みりんに漬けオーブンで10分焼く。
  2. ピーナッツバター、マスタード、ウスターソース、おろしにんにくをのせ、5分焼く。

ピーナツは、免疫力を高めるアルギニンが豊富です。忙しくなる疲れてるあなたにとって有効です。

※ナッツアレルギーというものがあるので気をつけてください。

生春巻きピーナツバターソースのレシピと材料

生春巻き:エビ、アボカド、トマト、サニーレタス、ピーナッツ

ソース:ピーナッツバター、しょうゆ、酢、ごま油、砂糖、ラー油、ネギ、ショウガ

ピーナツの栄養を栄養を効率的に摂る方法

  1. うす皮ごと食べる。
  2. 1日30粒ほど食べる。
  3. 朝食べる「朝ピー」をおすすめ。

金谷ホテルピーナッツクリームの通販・お取り寄せ

いのお飯で紹介されたわけではありませんが、水を一滴も使用せずに作った本格派ピーナッツクリームです。

金谷ホテルピーナッツクリームとは、精選されたピーナッツペーストを主原料に、コクがありながらしつこくなく、後口のさっぱりとした上品な甘さに仕上げたピーナッツクリームです。
合成保存料、合税酸化防止剤、合税着色料は一切使っていないピーナッツクリームなので、それらに由来する苦みや、えぐみがありません。

ロイヤルブレッドを始め、イギリスパン、ホテルパンなど食パンなど食パン系のブレッドとの組み合わせがオススメ。

料理の隠し味や、お菓子作りにも役立ちます。

明治より続く名門・金谷ホテルの由緒ある伝統の味をお届け。
明治6年、ヘボン式ローマ字綴りで知られるJ.Cヘップバーン博士の知遇を得て、自宅の一部を外国人の方の宿泊施設とした「金谷カッテージ・イン」に端を発して、金谷ホテルは開業。

まとめ

  • いのお飯でアメリカンピーナツとアメリカンピーナッツバターが紹介される。
  • ピーナッツをつかったレシピと作り方
    ピーナツバターチキンソテー
    生春巻きピーナツバターソース
  • ピーナツは免疫力を高めるアルギニンが豊富なので、疲れたり忙しい人におすすめ。
  • ピーナツの栄養を効率的に摂るには、うす皮ごと食べ、1日に食べる量は30粒、朝に食べると良い。

でした。

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