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米油– tag –

  • 米油は通常のビタミンEの抗酸化力の50倍のトコトリエノールがあり熱に強く抗酸化作用
    料理

    米油の効果 熱に強く劣化しないトコトリエノールはビタミンEの50倍の抗酸化力 オメガ9健康油

    ゲンキの時間で油の賢い使い方講座の中で、炒めるのに最適な油は「米油」です。この米油は米ぬかから作られる油で、老化防止、免疫力アップなどの健康効果が期待でき、熱に強いオメガ9の仲間です。ビタミンEが豊富で、その中でもトコトリエノールが含まれ...
    2019年11月17日
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